Was ist Niacinamid und was bringt es der Haut?

Kurz gesagt: Niacinamid ist die aktive Form von Vitamin B3 und einer der vielseitigsten Wirkstoffe in der Hautpflege. Es hellt Pickelmale und Pigmentflecken auf, reguliert Talg, lässt Poren feiner wirken, beruhigt Rötungen, stärkt die Hautbarriere und mildert feine Linien. Es ist reizarm, für jeden Hauttyp geeignet und lässt sich mit allen anderen Wirkstoffen kombinieren. Sinnvoll sind 2 bis 10 Prozent, mehr bringt nicht mehr.

Kaum ein Wirkstoff steckt in so vielen koreanischen Produkten wie Niacinamid, von Toner bis Sonnencreme. Hier erfährst du, was es wirklich kann und wie du es richtig einsetzt.

Was Niacinamid für deine Haut tut

• Pickelmale und Pigmentflecken: Niacinamid hemmt den Transport von Melanin in die oberen Hautschichten. Schon 2 bis 5 Prozent hellen dunkle Flecken innerhalb von 8 bis 12 Wochen sichtbar auf.
• Poren und Talg: reguliert die Talgproduktion, dadurch verstopfen Poren weniger und wirken feiner.
• Unreinheiten: wirkt entzündungshemmend, Studien zeigen bei 4 Prozent eine ähnliche Wirkung wie ein topisches Antibiotikum bei leichter bis mittlerer Akne.
• Rötungen: beruhigt und wird deshalb auch bei Rosazea eingesetzt.
• Hautbarriere: regt die Bildung von Ceramiden an, die Haut hält Feuchtigkeit besser und reagiert weniger empfindlich.
• Feine Linien: 5 Prozent über 12 Wochen verbessern Elastizität und feine Fältchen.
• Antioxidans: schützt vor freien Radikalen und verstärkt die Wirkung von Sonnencreme.

Welche Konzentration ist richtig?

Zwischen 2 und 5 Prozent wirkt Niacinamid bereits deutlich, 10 Prozent sind die sinnvolle Obergrenze. Höhere Konzentrationen bringen keinen zusätzlichen Nutzen und können bei empfindlicher Haut Rötungen auslösen. Einsteiger beginnen mit 5 Prozent.

Die besten Kombinationen

• Niacinamid + BHA: das Duo gegen große Poren und Mitesser.
• Niacinamid + Tranexamsäure (TXA): besonders wirksam gegen Pickelmale und Melasma.
• Niacinamid + Retinal: Niacinamid mildert die Reizung und stärkt die Barriere.
• Niacinamid + Vitamin C: entgegen alter Gerüchte problemlos kombinierbar, am besten Vitamin C morgens, Niacinamid abends.
• Niacinamid + Sonnencreme: doppelter Schutz vor Pigmentflecken.

Die beliebtesten Niacinamid-Produkte bei KEAUTI

• Anua Niacinamide 10% + TXA 4% Serum: unser Bestseller gegen Pickelmale und ungleichmäßigen Teint.
• COSRX The Niacinamide 15 Serum: hochdosiert für fettige Haut und große Poren.
• AXIS-Y Dark Spot Correcting Glow Serum: 5 Prozent Niacinamid mit Papaya, mild und beliebt bei Einsteigern.
• Beauty of Joseon Propolis + Niacinamide Serum: Niacinamid mit beruhigendem Propolis.
• Anua Peach 70% Niacin Serum: für Glow und ebenmäßigen Teint, sehr leicht.
• Anua Niacinamide 5 + TXA Brightening Pads: als Toner-Pad für jeden Tag.

Weitere Produkte findest du in der Kollektion Hyperpigmentierung.

So wendest du Niacinamid an

Morgens und abends nach dem Toner, vor der Creme. Es wirkt sofort beruhigend, sichtbare Ergebnisse bei Pickelmalen und Poren brauchen 8 bis 12 Wochen. Niacinamid ist auch in der Schwangerschaft unbedenklich.

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